¡Fuera cáncer! Mis 7 mandamientos
Bienestar, Mujer, SociedadNo soy experta en el tema, ni lo que digo es ley, pero son cosas que yo procuro hacer para evitar volver a pasar por lo mismo. ¡Consume platos alegres! Platos con verduras de hoja verde, verduras crudas, frutas y semillas....
La red familiar frente al Alzheimer
Senilidad, SociedadAlzheimer, demencia y dependencia son términos oscuros que a la mayoría de la sociedad les cuesta trabajo escuchar, hace unos años también lo fue para muchos de nosotros, pero hoy en día,...
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La importancia de la lactancia materna
Bienestar, MujerCuando nació mi primer hijo, la lactancia fue uno de los retos más grandes que tuvimos como familia. Aunque había buscado información, desde antes de que naciera, y había tomado cursos, recuerdo que...
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Haz algo diferente
Consejos, SociedadYa sea que estés trabajando (presencial o en remoto), estudiando o de vacaciones, llegó el momento de hacer un ALTO y evitar que la monotonía y la rutina alimenten tu estrés o hagan que sea más...
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La inclusión en el cine
Inclusion, SociedadEste año, el Oscar a la Mejor Película lo obtuvo “CODA”, la cual trata sobre Ruby, quien es la única integrante de su familia que tiene audición. La joven descubre su pasión por la...
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Piel sana, suave y sensacional
Bienestar, MujerCuidar y proteger la dermis debe ser algo de rutina y no solamente durante el verano, sino todo el año. Aquí consejos para hacerlo...
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Mi hijo tiene oportunidades
Crianza, PadresLos problemas de aprendizaje pueden ser un reto para los niños y sus padres. Pero, a la vez, estas dificultades pueden tornarse en vías para desarrollar otras habilidades...
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Hablemos de alimentación saludable
Familia, NutriciónVivimos en un mundo en el que la nutrición se considera algo secundario. Los padres pueden hacer de la comida una gran oportunidad para formar buenos hábitos que van más allá de una dieta balanceada...
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¡A divertirse!
Familia, VacacionesDurante el verano –o en cualquier temporada de descanso del año– es cuando más podemos aprovechar los momentos en familia y realizar hobbies para chicos y grandes...
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