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Cambiemos de actitud

Cambiemos de actitud

El ser optimista y alegre también podría considerarse una vocación. Tras obstáculos, pruebas y retos, tenemos un llamado que dirige nuestra atención hacia lo que queremos considerar importante y valioso. Hay quien nace optimista. Quien tiende a ver cualquier escenario...
Familias Resilientes ¿Qué las distingue?

Familias Resilientes ¿Qué las distingue?

No hay una persona que se escape de experimentar sentimientos de tristeza, angustia e impotencia, es decir que sin excepción, todos pasaremos por diversos duelos o pérdidas, adversidades o eventos desconcertantes; accidentes, enfermedades, desilusiones amorosas, la...
Salud mental: por mi, por ti, por todos

Salud mental: por mi, por ti, por todos

Más que nunca antes y a raíz de la pandemia, este año se ha puesto sobre la mesa el tema de la salud mental, en todos los ámbitos de la vida. La familia juega un rol clave en su importancia y cuidado, sobre todo cuando uno de los integrantes sufre un problema de este...
La «estrella» en nuestra persona

La «estrella» en nuestra persona

Como seres humanos, somos criaturas de múltiples facetas, que vamos descubriendo conforme pasan los años. Durante la infancia disfrutamos jugando, descubriendo, aprendiendo. Pero también, al crecer un poco más, tenemos que cumplir, además, con responsabilidades...
Ver por ti y por los tuyos

Ver por ti y por los tuyos

El psiquiatra Enrique Rojas dice que “La vida es como embarcarse, ¿Cómo llegar a buen puerto?, ¿Quién soy yo, qué va a ser de mí y dónde estoy?” y respecto a la navegación, el poeta Lope de Vega decía que “pobre barquilla mía entre peñascos rota, sin velas desvelada y...
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