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Inteligente y atractiva

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Hacer ejercicio diariamente brinda múltiples beneficios físicos para el cuerpo y mejora el funcionamiento cognitivo y la capacidad de la memoria. Aquí una lista de actividades que puedes realizar. Aceptémoslo, todas queremos estar y sentirnos bien, buscamos opciones...
Aceptarte, valorarte, quererte

Aceptarte, valorarte, quererte

Autoestima, seguridad, confianza y ser un poco más amable contigo misma te dará un respiro y eso se traducirá en bienestar propio y con quienes tienes a tu alrededor Somos nuestros peores jueces y nuestros peores abogados… también nuestros peores críticos. Esto se ha...
Madres prematuras

Madres prematuras

Este fue mi primer embarazo, era gemelar (por herencia familiar), por lo que verdaderamente intenté prepararme con cursos, una buena alimentación para 3, me hacía estudios de sangre al menos 1 vez al mes para monitorearme y sin aviso previo para la semana 27 mi cuerpo...
Tu piel en los «mid 30s»

Tu piel en los «mid 30s»

¿Sabías que a partir de los 35 años se considera que tienes una piel madura? Llegar a los “mid 30s” implica todo un cambio: personal, hormonal, vivencial y físico, y no me malinterpretes, porque hay hermosos físicos maduros, me refiero a la piel. La piel a partir de...
Pinceladas y Vida

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Desde chica el arte ha formado parte de mi vida; mi abuela, mi mamá y mis tías, todas ellas pintoras, han sido el motivo por el que hoy me dedico a esa actividad. Cada una ha tomado un camino distinto en la pintura, unas más figurativas, otras más abstractas, pero...
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