Comidas en 1,2,3
Si antes de la pandemia sentíamos que, algunos días, no tenían horas suficientes para llevar a cabo todas nuestras actividades, tras la misma, pareciera que esta sensación se intensificó. Y esto a pesar de que estamos dentro de casa gran parte del día. ...
Poke Bowls hechos en casa
Coloridos, deliciosos y saludables, los poke bowls son una opción ligera y nutritiva para la cena o el brunch y que será del agrado de toda la familia. La base de todo poke bowl es la proteína de tu elección y su complemento –por lo general– está basado en verduras y...
Un toque dulce y saludable
La miel de abeja es rica en nutrientes y es de los complementos más ricos que hay para los platillos de chicos y grandes. Contiene carbohidratos como fructosa y glucosa, además de antioxidantes, enzimas, aminoácidos, minerales, vitaminas y ácidos orgánicos. Aunado a...
NUTRITIVO, COLORIDO Y DELICIOSO
El pimiento rojo se puede consumir de diferentes maneras, aporta un toque de color a los platillos y, además, es una fuente de propiedades y nutrientes para el organismo. Es uno de los ingredientes predilectos de la Dieta Mediterránea y un producto que no puede faltar...