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Sonríe y el mundo hará lo mismo

Sonríe y el mundo hará lo mismo

El sentido del humor y hasta la risa estrechan los lazos familiares, amistosos y hasta con las relaciones que tenemos en el ámbito profesional Considero que ante la actual situación económica y social por la que atraviesa el país, me parece oportuno exponer este...
El veneno del resentimiento

El veneno del resentimiento

No es fácil y requiere esfuerzo, pero saber experimentar el perdón es vivir el presente, sin rencores y es el mejor regalo que puedes darte a ti mismo. Aquí una reflexión para enfocarse en la paz y armonía Cuentan que al salir Nelson Mandela, después de 29 años de...
Tu mejor versión

Tu mejor versión

En algunas ocasiones nos pasamos a segundo plano, te invito a sensibilizarte y aceptar tus limitaciones y potenciar tus fortalezas. Tener amor propio es un desafío para crecer y evolucionar como persona Cuando te miras al espejo, ¿cómo te piensas, cómo te defines? Es...
Canta, baila, disfruta y comparte

Canta, baila, disfruta y comparte

Escuchar música brinda múltiples beneficios para los seres humanos, en todos los sentidos. Te presentamos las 10 canciones que te harán más feliz, ya que reaccionan directamente a un nivel neurológico. La música te puede llevar por un sinfín de emociones que son...
Un toque dulce y saludable

Un toque dulce y saludable

La miel de abeja es rica en nutrientes y es de los complementos más ricos que hay para los platillos de chicos y grandes. Contiene carbohidratos como fructosa y glucosa, además de antioxidantes, enzimas, aminoácidos, minerales, vitaminas y ácidos orgánicos. Aunado a...
Saludables por excelencia

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Estas bayas de color rojo o azul son un pequeño aliado para la salud. Los arándanos son frutos del bosque y son de los alimentos más saludables que hay. Son antioxidantes, antiinflamatorios y protegen al cerebro y el corazón. De hecho, previenen el envejecimiento...
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