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Canta, baila, disfruta y comparte

Canta, baila, disfruta y comparte

Escuchar música brinda múltiples beneficios para los seres humanos, en todos los sentidos. Te presentamos las 10 canciones que te harán más feliz, ya que reaccionan directamente a un nivel neurológico. La música te puede llevar por un sinfín de emociones que son...
Un toque dulce y saludable

Un toque dulce y saludable

La miel de abeja es rica en nutrientes y es de los complementos más ricos que hay para los platillos de chicos y grandes. Contiene carbohidratos como fructosa y glucosa, además de antioxidantes, enzimas, aminoácidos, minerales, vitaminas y ácidos orgánicos. Aunado a...
Saludables por excelencia

Saludables por excelencia

Estas bayas de color rojo o azul son un pequeño aliado para la salud. Los arándanos son frutos del bosque y son de los alimentos más saludables que hay. Son antioxidantes, antiinflamatorios y protegen al cerebro y el corazón. De hecho, previenen el envejecimiento...
Ser feliz es cuestión de actitud

Ser feliz es cuestión de actitud

De acuerdo a psicología positiva, hay algunas actitudes que contribuyen a elevar los niveles de felicidad, todo radica en aceptar las emociones negativas y permitirle al cerebro concentrarse en las positivas. Las personas anhelan ser felices, pero no siempre saben qué...
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