MUJER
Aprender de mujeres líderes
Actualidad, Mujer, TestimoniosLa voz femenina en la sociedad ha cambiado, su rol y perspectiva está evolucionando con las nuevas generaciones y qué mejor manera de escucharla que con estas pláticas de TED sobre exitosas mujeres....
El buen dormir
Bienestar, MujerExpertos señalan que casi el 50 por ciento de los adultos sufre de insomnio… y en el caso de las mujeres en México, la cifra es de uno de cada cuatro. Te presentamos tips para prevenirlo....
0
Madres resilientes
Crianza, Mujer, PadresAdmiro a esas mamás que están dispuestas a convertir las frustraciones en desafíos, esas que se trasladan de la preocupación a la acción, las que analizan las situaciones objetivamente, reconocen sus...
0
Las mamás «excepcionales»
Mujer, Padres, PaternidadUna madre excepcional sabe que «todos sus hijos son especiales», que cada uno es diferente, ¡único! y eso es precisamente lo que los hace «es-pe-cia-les», sin embargo sabemos que hay mamás de...
0
Inteligente y atractiva
Bienestar, Mujer, SaludHacer ejercicio diariamente brinda múltiples beneficios físicos para el cuerpo y mejora el funcionamiento cognitivo y la capacidad de la memoria. Aquí una lista de actividades que puedes realizar....
0
Aceptarte, valorarte, quererte
Actualidad, Bienestar, MujerAutoestima, seguridad, confianza y ser un poco más amable contigo misma te dará un respiro y eso se traducirá en bienestar propio y con quienes tienes a tu alrededor...
0
Mujeres: además de infectadas… afectadas
Actualidad, Actualidad, Mujer, SociedadHombres y mujeres por igual están viviendo los estragos de la pandemia por el Covid-19, pero ellas están siendo afectadas por consecuencias como violencia intrafamiliar, además de que representan al 70 por ciento...
0
Madres prematuras
Bienestar, Comunidad, Mujer, Padres, TestimoniosEste fue mi primer embarazo, era gemelar (por herencia familiar), por lo que verdaderamente intenté prepararme con cursos, una buena alimentación para 3, me hacía estudios de sangre al menos 1 vez al mes para...
0
Tu piel en los «mid 30s»
Actualidad, Bienestar, Estilo, Mujer¿Sabías que a partir de los 35 años se considera que tienes una piel madura? Llegar a los “mid 30s” implica todo un cambio: personal, hormonal, vivencial y físico, y no me malinterpretes, porque...
0